在白癜风众多病因中，包括了外界不良刺激，如若在患白以后还接触到这些刺激因素，那么白斑就会因此而出现扩散，届时不仅会增加治疗难度，危害也会越来越大。那么女性白癜风患者要避免哪些外界刺激呢?今天我们就给大家介绍一下。
1、皮肤外伤。白癜风白斑在女性身上出现，这时候皮肤患处会非常脆弱，不可出现刺激，否则白斑就会扩散。首先，我们需要知道，其实容易让我们患病的外界因素，莫过于我们日常容易遭受的外伤。外伤会引起身体局部免疫异常、气血不和，免疫异常会对黑色素细胞造成伤害，从而诱发白癜风出现，也会导致白斑扩散。另外，还有一些物理刺激，如长期摩擦、挤压皮肤，所造成的外界刺激和外伤类似，会引起局部应激反应。因此希望女性患者要有所重视，注意避免皮肤外伤。
2、暴晒刺激。会刺激到皮肤是外界因素不仅仅是磕磕碰碰的外伤，还有暴晒。所以女性患者在平时生活中需要注意避免暴晒。适量晒太阳可以帮助我们身体杀死许多细菌，保护我们的健康。所以，在生活中晒太阳是很多人认为的健康养生方式，但是殊不知长时间日晒也容易给我们增添患病风险。阳光暴晒会使黑色素细胞功能亢奋，过多消耗黑色素细胞，使黑色素细胞过早消亡，从而影响黑色素合成，使人的皮肤上出现白斑，或是导致白斑扩散。所以女性患者应该做好防晒措施才是。
对于女性白癜风患者而言，任何一方面的刺激都会容易导致白斑扩散，所以都需要引起重视，并及时避免，比如心理上的刺激。很多白癜风患者心理状态不是特别好，精神压力过大，或者长期拥有悲伤消极情绪也是导致白癜风出现扩散。所以女性患者应该要建立良好情绪，在南通哪里医院白癜风好！培养乐观心态。当出现悲伤低落情绪时，应该经常到户外去散散心，通过散心方式来转移注意力，同时培养健康情绪，当出现了抑郁愁闷等心理时，学会找人倾诉。
温馨提示：女性白癜风患者要避免哪些外界刺激?白癜风患处皮肤非常脆弱，容易因为刺激而出现扩散，导致病情恶化，所以无论是外界刺激还是其他刺激都应该注意避免才是。